Tanév végén elfáradtam. Soha nem voltam még ennyire fáradt.
Ez a diétához és változtatáshoz való hozzáállásomon is meglátszik.
A súlyom stagnált, 112 kg körül mozog.
Ismét el kell kezdenem intenzíven szobakerékpározni. Ok, nálam az intenzív a napi 20 perc, mert már megint fájnak a térdeim...
Viszont: három nyári blúzomat be kellett szűkítenem! Lehet, ez a négy kiló az oldalamról ment le...:)
